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​教官教你自由搏击的一些小技巧
发布日期:2024-03-20 10:35:17

1勾腹击头

攻击方法:

我悄悄地靠近自然行走的对手,突然迈出左脚,并用右拳来攻击他的腹部,接着又用右上勾拳瞄准他的头部。

动作要点:

1、上一步的动作要快速、突然进行,腹部的收缩要迅猛有力。

2、当你击中敌人的腹部并让他低头时,你可以利用这个机会,用右上勾拳猛击他的头部。

2击头勾腿

攻击方法:

我从侧面靠近对手,突然迈出左脚,并用右拳打击他的头部和脸部,然后用左踢腿从后侧踢向他的右小腿,使他摔倒。

动作要点:

进行进攻时,出拳要迅速、突然,出拳要迅猛有力。

3掐喉切摔

攻击方法:

我悄悄地靠近那个自然行走的敌人,突然迈出左脚,并用左手抓住他的喉咙,不断向上施力,接着用右腿切断他的支撑腿的侧面,同时用左手推撞他的喉咙,让敌人倒地。

动作要点:

1、上步和掐喉应该突然而迅速地进行。

2、必须准确、毫不留情地掐住敌人的喉咙,绝不允许敌人逃脱。

3、掐喉和右腿切摔的动作需要快速流畅,上下身协调一起施力,一气呵成。

4弹裆劈颈

攻击方法:

我悄悄地从侧面靠近对手,突然迈出左脚,并用右踢腿钩击对手的下体,然后用右手掌从上方向下砍击对手的颈部侧面。

动作要点:

1、前进的一步要快速而突然,弹腿要迅猛有力,坚决且准确。

2、在敌人被击中并低下头、收缩腹部的瞬间,右腿自然地向前迈一步,并用右掌狠砍他颈部的后侧。

5踢面顶裆

攻击方法:

我靠近那个自然行走的对手,突然迈出左脚并用右腿横踢打中他的脸部,在右腿着地的瞬间紧接着用右膝撞击他的裆部。

动作要点:

1、进行上步和踢面动作时,要迅速并突然,踢面时则应该狠、准。

2、当敌人的脸被打击到后仰的时候,迅速用右膝顶撞他的裆部。

6勾腿跺头

攻击方法:

我偷偷地靠近那个威胁到我的自然行走的敌人,突然迈出左脚并弯曲膝盖蹲下,同时用右腿的勾踢准确地击中敌人小腿下方正面,将敌人扫倒。紧接着,快速向前迈出一步,用左脚踩住敌人的头部。

动作要点:

1、进行上步和勾踢时需要迅速而突然,并且要全身协调地施力。如果能够配合反向手法,同时搂拍敌人的后背,效果会更好。

2、执行上步跺头时,需要迅速而有力地进行。

7扫腿击头

攻击方法:

我悄悄从一侧走近面对威胁的敌人,突然迈出右脚并用左腿扫到敌人右膝盖位置,动作迅速连贯,紧接着用右手拳头打向敌人的头部。

动作要点:

1、踢击和扫腿要快速而突然,扫踢要迅猛而有力。

2、当敌人的膝盖被击中且身体的重心下降时,迅速用右拳猛击他的头部。

8踹膝撞头

攻击方法:

我偷偷靠近以避开自然行走的敌人,然后突然向右迈步,用左腿侧面踹击敌人的右膝外侧,动作连贯流畅。接下来,我用双手抓住敌人的头发,用右膝撞击他的头部。

动作要点:

1、快速的击步和踹膝必须突然进行,而踹膝更需用力而准确,以使对手的膝盖受到挫伤。

2、我会用右膝猛撞对方的头部,踹到对方的膝盖后顺势抓住他的头发。

3、同时用两只手来抓住物体,并向右方用力,以增强膝部撞击的力量。

9踹膝踹肋

攻击方法:

我悄悄地靠近自然行走的对手,突然迈出右脚,用左腿踢击对方的左膝关节外侧,紧接着再用左腿踢击对方的助部。

动作要点:

1、快速地用脚踢步,突然地用脚踹膝要狠,要准。

2、如果敌人向左移动防御他们的膝盖,我会利用这个机会猛力地踹击他们的助攻部位。

3、踹击的时候需要快速、连贯,协调且有力。

No.用拳头击打对方的肋骨部位来取得胜利。

攻击方法:

我从侧面接近与我自然行走为敌的人,我突然向左迈步,并且用右冲锋拳攻击他的右肋部位,动作连续不断,然后用右边弹腿猛击他的头部。

动作要点:

1、进行进攻前进一步,突然而快速,袭击对方肋部要狠厉准确。

2、当对手的肋部受到猛击时,他会向左边移动。我要随势利用右腿弹出的力量猛击他的头部。

No.11掼头踢腹可以重新改写成"拳击头部,踢击腹部"。

攻击方法:

我从一侧悄悄地接近着与自然行走为敌的人,突然迅速迈出左脚并用右手发起了一拳击向他的头部,紧接着又用右腿横向猛踢了他的腹部。

动作要点:

1、搏击时,上步和出拳的动作需要快速而突然,打出的拳头则需要迅速而有力。

2、当敌人的头被击中并后仰的瞬间,迅速使用右横踢腿猛击他的腹部。

3、要使掼头和踢腹协调连贯。

No.撞胸打颈子12次

攻击方法:

我悄悄地靠近自然行走的对手,突然迈出左脚并用双手紧抓住对方的领口和衣肩。随后,我用右膝向对方的腹部撞击,并紧接着用右肘自上而下猛砸对方颈部的后侧。

动作要点:

1、进行上步、抓住对方衣物、以及撞击对方腹部时,需要做到动作迅速。特别是撞击腹部时,要借助双手的反向拉拽来增加冲击力,力度最好要凶狠。

2、当敌人的腹部被撞击并缩起来,低头时,可以利用这个机会,顺势用右肘狠狠地砸向敌人颈部后侧。

3、要想进行撞腹和砸颈,就必须使动作协调连贯、迅捷有力。