新闻资讯
协会公告
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关于增加协会网址的说明
尊敬的各位搏击爱好者们：因协会发展需求，现经过协会组委会决定...
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关于部分地区网络线路异常的通知
重要通知！尊敬的各位朋友：...
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2024年龙腾决全国青少年武道年终总决赛
一．组织机构指导单位：中国武术散打协会 中国跆拳道运动联合会主办单位：陕西省西咸新区体育文化协会承办单位：陕西武超英体育文化传播有限公司协办单位：各省市、区、县体育协会、武道馆院校、俱乐部、青少年宫、展播平台中国教育电视台、央视频、人民视频新华视频、香港卫视文旅青少频道。支持单位：中国自由...
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关于蒲俊同志当选为中国自由搏击协会吉林省区域主席的通···
中国自由搏击协会中搏协【2024】06号关于蒲俊同志当选为中国自由搏击协会吉林省区域主席的通知!中国自由搏击协会第二届换届选举大会全票通过蒲俊同志：当选为中国自由搏击协会吉林省区域主席兼自由搏击推广大使，自当选之日起吉林省区域主席蒲俊须遵守国家法律法规，认真履行中国自由搏击协会相关义务，认真负责该地区相关工...
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中国自由搏击协会指导的：决战天下青少年自由搏击冠军赛···
一、比赛时间和地点比赛日期：2024年6月8日-6月9日比赛地点：重庆市万州区鸿鸥广场负一楼中庭称重报到时间：2024年6月8日（早上9:00-下午12:00结束）称重报到地点：重庆市万州区鸿鸥广场负一楼中庭二、参加单位各区县体育局、武协、武术团体、武校、拳馆、格斗俱乐部、个人等。三、参赛人员资格（一）参赛运动员爱国爱···...
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张宗山当选中国自由搏击协会山东省聊城市分会会长
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中国自由搏击协会关于规范自由搏击晋级晋段授权考试点的···
中国自由搏击协会关于规范自由搏击晋级晋段授权考试点的通知： 各搏击馆校俱乐部和搏击培训机构相关合作单位：为进一步规范武自由搏击晋级晋段的严肃性和正规性，杜绝黑考级、黑考段，维护搏击馆校及家长学员的权益，促进自由搏击行业的健康稳定发展，请各相关单位在进行自由搏击晋级晋段之前须取得中国自由搏击...
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关于同意2024"聚英杯"散打搏击俱乐部联赛请示批复
中国自由搏击协会中搏赛(2023)1231号关于新沂市聚英体育发展有限公司承办的2024“聚英杯”散打搏击俱乐部联赛的请示批复同意书 新沂市聚英体育发展有限公司提交的比赛请示中国自由搏击协会已收悉!经协会会议决定中国自由搏击协会同意做为此次比赛的指导单位，给予主办方各方面以予指导! &n...
协会动态
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2024杭州WLM武林盟首届极限格斗争霸赛
2024杭州WLM武林盟首届极限格斗争霸赛照片...
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优秀自由搏击教练员：谢国林
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优秀自由搏击教练员：林奕芳
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刘士才当选中国自由搏击协会贵州省湄潭县区域代表
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中国自由搏击协会|指导的大型赛事: 少年格斗王《Y···
中国武术散打协会、中国自由搏击协会、中国综合格斗联合会、中国拳击运动协会，共同指导的大型赛事:少年格斗王《YFK》邀请赛拳星擂格斗赛事系列赛，将于2024年02月15日—16日在重庆彭水县两江广场华盛堂展开对决！欢迎各拳馆俱乐部武术馆校积极报名参赛！联系人:董老师联系电话:19112264414...
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中国自由搏击百杰：蒲俊
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决战天下 少年格斗超级联赛
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中国自由搏击协会指导2024年决战天下少年格斗赛事
活动宗旨 党的二十大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视关心体育工作，亲自谋划推动体育事业改革发展，将全民健身上升为国家战略，广泛开展全民健身运动，推动全民健身和全民健康深度融合。为促进全民健身运动，营造全民健身良好氛围，特举办此次搏击赛。 主办单...
授权馆校
搏击百科
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解析搏击运动中的灵敏性训练技巧
在搏击运动中，灵敏性是运动员成功的重要因素之一。灵敏性不仅包括身体的反应速度，还涉及运动员对环境变化的适应能力。以下是一些有效的灵敏性训练技巧，适用于各种搏击运动，包括拳击、自由搏击等。1. 动态热身在正式训练之前，进行动态热身可以提高身体的灵敏性。这种热身形式包括高抬腿、开合跳、迅速交替...
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揭秘搏击训练里的耐力提升窍门
在搏击训练中，耐力是一个不可忽视的要素。无论是拳击、散打还是其他搏击项目，良好的耐力能帮助运动员在对抗中保持最佳状态。以下是一些有效的耐力提升窍门，帮助你在训练中获得更好的效果。在搏击训练中，耐力是一个不可忽视的要素。无论是拳击、散打还是其他搏击项目，良好的耐力能帮助运动员在对抗中保持最佳状态...
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解析搏击训练中的间歇训练优势
在搏击训练中，间歇训练逐渐成为备受关注的训练方法，尤其是在提升运动能力和比赛表现方面具有明显优势。具体来说，间歇训练指的是将高强度的运动与低强度的恢复期结合，有效地提高了运动员的心肺耐力、力量和速度。间歇训练能够有效提升心肺功能。在高强度的搏击训练中，运动员需要大量的氧气支持，以应对瞬息万变...
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搏击新手必看的关节保护实用指南
在搏击运动中，关节的保护至关重要，尤其是对于新手来说。掌握正确的关节保护方法，可以有效减少受伤风险，提升运动的安全性和乐趣。以下是针对搏击新手的关节保护实用指南。一、了解关节的构造新手需要认识自己身体的主要关节，包括肘关节、膝关节、肩关节等。了解这些关节的基本构造和功能，有助于在训练和比赛中...
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剖析搏击运动中的呼吸调节重要性
搏击运动是一项要求身体和精神高度协调的竞技活动。在这一运动中，呼吸调节扮演着至关重要的角色。有效的呼吸不仅影响运动员的表现，还关乎他们的安全和健康。我们来具体剖析搏击运动中的呼吸调节的重要性。适当的呼吸能够有效地提高运动员的耐力。在搏击运动中，持续的体力消耗和高强度的对抗使得运动员需要在短时...
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解析搏击实战里的有效防守策略
在搏击运动中，有效的防守策略是生存和胜利的关键。无论是自由搏击、综合格斗还是其他形式的搏击，如何在实战中保护自己、避免被击中，都是每位运动员必须掌握的技能。解析搏击实战里的有效防守策略，可以帮助运动员提高自我保护能力，同时也为其进攻创造机会。基础的防守姿势至关重要。在搏击中，运动员需要保持正...
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探秘搏击运动中的战术布局技巧
在搏击运动的世界中，战术布局技巧至关重要。每一位运动员不仅仅需要具备强大的体能和技术，更要有清晰的战术思路以及应变能力。以下是几个关键的战术布局技巧，帮助运动员在比赛中占据优势。在搏击比赛中，快速的判断和反应能力是成功的关键。运动员需时刻观察对手的动作，预判其意图。例如，当对手准备发起攻击时...
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从实战看搏击防守反击的有效策略
在搏击运动中，防守反击的策略至关重要，能够在实战中有效应对对手的攻击。通过合理的防守与反击，不仅可以保护自己，还能创造进攻的机会。以下是一些从实战中总结出的搏击防守反击的有效策略。保持正确的站位是防守反击的基础。良好的站位可以增强自身的防守能力，使得在对手进攻时，躲避和反击变得更为容易。在进...